Spa i fitness

Spa w Villi Antica

Na początku należałoby wyjaśnić czym w ogóle jest SPA. Słowo to funkcjonuje w wielu językach na całym świecie i określane jest jako korzystanie z wody w celach leczniczych. Przybiera ona różne formy takie jak kąpiele wodne, hydromasaże czy sauny. Z całą pewnością głównym zadaniem Spa jest relaks i odprężenie dlatego w naszej willi przygotowaliśmy dla naszych Gości miejsce, w którym odpocznie zarówno ciało jak i umysł.  

Co znajdą Państwo w naszej ofercie?

Nasze SPA  ma do zaoferowania kojące działanie sauny Infrared, która jest sauną na podczerwień, wyciszający seans w saunie fińskiej,  odprężającą kąpiel w wannie z hydromasażem, a także pobudzające zmysły pakiety różany oraz lawendowe love.

Czym jest sauna na podczerwień Infrared?

W działaniu sauny infrared energia cieplna jest wytwarzana przez promienie podczerwone. Są one wykorzystywane w leczeniu bólu, różnego rodzaju stanów zapalnych czy stanów pourazowych. Ciekawostką jest, że w saunie na podczerwień podgrzaniu ulega  ludzkie ciało, a nie powietrze. Promienie wnikają głęboko pod skórę człowieka (nawet do 3-4 centymetrów), przez co mają działanie wyjątkowo intensywne.

 Regularne korzystanie z sauny na podczerwień  pomaga  złagodzić bóle kręgosłupa, bóle stawów oraz różnego rodzaju nerwobóle. Ponadto seans w saunie  poprawia krążenie krwi i łagodzi skutki stresu takie jak np. zmęczenie czy rozliczne napięcia nerwowe. Sauna infrared to bardzo dobry sposób na regenerację mięśni po wytężonym wysiłku fizycznym, poprawę stanów po urazach  narządów ruchu, polepszenie kondycji skóry, spalenie zbędnych kalorii i, a także skuteczne zwalczanie cellulitu. Należy również wspomnieć, że seanse w saunie  usuwają szkodliwe toksyny  z organizmu. Co ciekawe, sauna  Infrared działa wspomagająco przy chorobach dróg oddechowych, a w szczególności przy zapaleniu zatok.


Czym jest sauna fińska?

Seans w saunie fińskiej przede wszystkim odpręża i relaksuje. Jej działanie odczują zwłaszcza osoby, które są w bardzo silnym stresie. Już kilkunastominutowy seans skutecznie łagodzi napięcia i pozwala się rozluźnić. Dzięki temu, że efektem pobytu w nagrzanej saunie jest otwieranie się porów w skórze i silne pocenie się, pobyt w saunie powoduje usuwanie szkodliwych toksyn z organizmu. Oczyszcza się również skóra, która staje się gładka i delikatna. Poprzez znaczną utratę wody z organizmu, sauna sucha wykazuje właściwości poprawiające metabolizm.


Czym jest wanna z hydromasażem?

Wanna z hydromasażem to idealna forma relaksu dla całej rodziny, która pomoże się odprężyć po ciężkim dniu.Kąpiel w jacuzzi ma pozytywny wpływ na krążenie krwi, a ciepła woda rozgrzewa spięte stawy. Ponadto podczas kąpieli w wannie z  hydromasażem stres wywołany pracą lub innymi negatywnymi  czynnikami w dużym stopniu maleje.


Korzystając z dobroczynności wszystkich wyżej wymienionych urządzeń stworzyliśmy dla Państwa  zmysłowe pakiety, które z całą pewnością pozwolą się wyciszyć i na chwilę zapomnieć o trudach dnia codziennego.

 

Pierwszy z nich to pakiet Lawendowe love

Jeżeli macie Państwo ochotę podarować swojemu ciału i duszy relaks, wyciszyć swoje zmysły w otoczeniu pięknego zapachu lawendy- ta  oferta  jest dla Was idealna. To właśnie lawenda zainspirowała nas do stworzenia pakietu SPA, który działa kojąco na zmysły, ponadto łagodzi stres i ułatwia zasypianie. Proponujemy Państwu 90 min. odprężenia  w wannie z hydromasażem z leczniczą solą oraz olejkami z lawendy, a także  lawendową aromatoterapię w naszej saunie, a to wszystko przy blasku świec.

Drugim pakietem jest pakiet Różany

Drugą rośliną, która zainspirowała nas do stworzenia wyjątkowego pakietu jest róża.  Bez wątpienia  kwiat ten posiada wiele właściwości zarówno leczniczych jak i pielęgnacyjnych. Między innymi nawilża i pielęgnuje skórę. Ponadto działa antybakteryjnie, łagodzi podrażnienia i  pobudza wytwarzanie kolagenu. Efektem jest odświeżona skóra.  Zapach róży ma właściwości kojące, a także uspokajające dlatego kąpiel  w różanej soli nie tylko relaksuje skórę, ale również koi zmysły.

Oferujemy Państwu kąpiel w wannie z hydromasażem z  dodatkiem takiej właśnie różanej soli oraz różaną aromatoterapię w naszej saunie. To wszystko przy blasku świeć. Gwarantujemy Państwu 90 minut całkowitego relaksu i odprężenia.


W razie jakichkolwiek pytań, jesteśmy do Państwa dyspozycji. Chętnie doradzimy, co wybrać, aby umilić pobyt w naszej willi, szczególnie, jeżeli wizyta w naszej strefie relaksu ma być prezentem!

Cennik

  • sauna na podczerwień/sauny infrared (30zł za 30minutowy seans) - więcej informacji o wspaniałych korzyściach tutaj
  • sauna parowa  (30zl za godzinę)
  • wanna jacuzzi (30zl za godzinę)
  • Pomieszczenie spa wynajmowane jest na wyłączność

W naszej ofercie spa:

Sauna parowa

Jacuzzi dwu osobowe

Sauna na podczerwień

W naszej ofercie fitness

Rowery i mapy z trasami

Ping Pong

Bramka i pasy TRX

Ciekawostki o saunie na podczerwień

Promieniowanie podczerwone ( Infrared IR, infra = pod, red=czerwone ) jest promieniowaniem elektromagnetycznym o długości fal w zakresie od 780 000 do 1 000 000 nanometrów. W spektrum słonecznym stanowi ono około 42%.Podczerwona fala słoneczna daje człowiekowi ciepło, dobre samopoczucie psychiczne oraz kondycję fizyczną.  Promieniowanie IR od wielu lat wykorzystywane jest w fizykoterapii, chirurgii plastycznej, ortopedii, rehabilitacji i medycynie sportowej. Promieniowanie Infrared poprzez głęboką penetrację tkanek, wywołuje pozytywne zmiany w organizmie człowieka. Dla optymalnego efektu, w saunach konwencjonalnych niezbędna jest temperatura 80-100°C. Dzięki promieniowaniu Infrared zdrowy efekt pocenia osiągany jest już w temperaturze 35-45°C, bez zbędnego obciążenia serca, układu krążenia i dróg oddechowych. Promieniowanie podczerwone wnika w głąb ciała na głębokość około 3-5 centymetrów, powodując tym samym intensywne pocenie się. Dzięki temu zarówno głębsze partie ciała zostają oczyszczone, ale również sama skóra jest oczyszczona z toksyn i ma ładniejszy wygląd.  Z takiej sauny mogą korzystać zarówno dzieci, jak i osoby starsze, dla których pobyt w saunie suchej byłby uciążliwy lub niewskazany. Warte podkreślenia jest to że taka sauna jaki promieniowanie est zupełnie bezpieczne, wykorzystywane jest np. w szpitalach do ogrzewania noworodków.


Głębokie ciepło

Promienie podczerwone wnikają głęboko w skórę i ogrzewają ciało od wewnątrz. Naczynia krwionośne rozszerzają się, krążenie krwi zostaje pobudzone.


Łagodna temperatura

W odróżnieniu od temperatury panującej w saunie konwencjonalnej (80°C do 100°C) zdrowy efekt oczyszczania na skutek pocenia w Infrasaunie osiągamy już przy 40°C. Polecane również dla osób z chorobami krążenia oraz starszych.

Ciśnienie krwi

Promienie podczerwone wnikają głęboko w głąb tkanki, rozszerzają naczynia krwionośne, wspomagają krążenie i obniżają ciśnienie krwi.


Rozgrzewka

Głębokie ogrzanie tkanek przed treningiem zmniejsza ryzyko kontuzji podczas ćwiczeń. Doskonałe przygotowanie do masażu leczniczego lub relaksacyjnego.


Obniżenie progu bólu

Podczerwień działa łagodząco przy bólach głowy, grzbietu, skręceniach stawu, nadwyrężeniach, również przy zapaleniach stawów.


Oczyszczanie i odtruwanie

Wydalana zostaje dwukrotnie większa ilość potu, trzykrotnie większa ilość substancji toksycznych, a zdolność do odtruwania organizmu jest prawie sześciokrotnie wyższa niż w zwykłej saunie.


Zwalczanie celulitu

Dzięki intensywnemu procesowi pocenia, wydalane zostają z organizmu niepożądane nadwyzki tłuszczu i związków toksycznych będących przyczyną powstawania celulitisu.


Odchudzanie

Podczas 30 minut w saunie spalane zostaje ok. 900 kalorii. Dla porównania: wiosłowanie 600, pływanie 300, jogging 300, jazda na rowerze 225.


Redukcja stresu

Promieniowanie podczerwone redukuje napięcie nerwowe i pomaga w walce z bezsennością.


Pielęgnacja skóry

Podczerwień pomaga w leczeniu trądzika, i wspomaga walkę z łuszczycą. Oczyszczona skóra staje się gładka i bardziej jędrna. Krążenie pobudza dotelnienie twarzy co zwiększa produkcję kolagenu.


Wspomaganie pracy nerek

Trujące, toksyczne substancje zostają skutecznie usuwane przez skórę odciążając nerki.


Wzmocnienie systemu immunologicznego

Sztuczna, zdrowa gorączka w organizmie pomaga zwalczyć bakterie i wirusy.

 

SAUNA INFRARED W ANTICE

Sauna którą wybraliśmy do Antici jest największej jakości i wyróżnia się przede wszystkim dzięki promiennikom terapeutycznym Solis® działającym na całej długości kręgosłupa, od kręgów szyjnych do najniższego kręgu lędźwiowego L5. Boczne promienniki podczerwieni Solis® dla ramion, łokci i okolic szyi, dwa frontowe promienniki Solis® dedykowane są dla przedniej części ciała . Podczas gdy promienniki boczne Solis® i promienniki frontowe są identyczne, terapeutyczne promienniki Solis® dla pleców mają nieco wyższy udział podczerwieni w spektrum IR-B, a tym samym lepszą głębokość penetracji. Dzięki temu można bardzo efektownie zmniejszyć uczucie dyskomfortu w okolicy kręgosłupa. O nogi troszczą się maty CarboSens®, które ogrzewają także kamienie z lawy wulkanicznej dla masażu stóp. Indywidualizacja odbywa się z wnętrza lub na zewnątrz sauny za pomocą nowoczesnego panelu sterowania pozwalającego m.in. na regulację temperatury, intensywności oraz czasu pracy. W suficie kabiny znajdują się lampki do czytania, wentylacja, opcjonalne koloroterapia i radio z głośnikami. Zastosowanie dodatkowego, mobilnego oparcia pleców pozwala na korzystanie z kabiny w pozycji półleżącej.

 

Umiejscowienie promienników dla optymalnego efektu terapeutycznego

6promienników Solis® i 2 karbonowe maty podczerwieni CarboSens®

2 promienniki dla terapii pleców,
2 promienniki boczne dla ramion,
2 promienniki frontowe dla przednich części ciała i kolan
2 maty podczerwieni CarboSens®:
1 do podgrzewania stóp i 1 pod siedziskiem dla nóg

Sposób rozmieszczenia promienników podczerwieni w naszych saunach został opracowany we współpracy z fizjoterapeutami i ortopedami. Uzyskaliśmy równomierne działanie promieniowania podczerwonego w każdym miejscu ciała ze szczególnym naciskiem położonym na tzw. obszary problemowe takie jak kręgosłup, szyja, ramiona, zatoki czy płuca.
Efekt terapeutyczny uzyskaliśmy poprzez zastosowanie opatentowanych, terapeutycznych promienników podczerwieni Solis z magnezowym rdzeniem. Dzięki specjalnej budowie osiągnięty został efekt skutecznej, głębokiej penetracji w głąb organizmu o jednolitej dyspersji. Promienniki działają na całej długości kręgosłupa począwszy od dolnego odcinka lędźwiowego aż do kręgów szyjnych z jednakową intensywnością wnikając głęboko w głąb ciała i pobudzając procesy samo zdrowienia w problemowych obszarach organizmu. W podłogę wbudowaliśmy karbonowe maty podczerwieni dzięki którym nawet w nie rozgrzanym całkiem wnętrzu urządzenia natychmiast mamy efekt ciepłych stóp.
 

REFLEXOTERAPIA CIEPŁYMI OBSYDIANAMI

• Polerowane czarne Obsydiany z kalifornijskich gór
• Podgrzewanie karbonową matą podczerwieni
• Regeneracja organizmu poprzez stymulacje
receptorów w stopach 

Aktualności o Villi Antica zawsze znajdą Państwo na naszych kontach społecznościowych.

Atrakcje Kudowy-Zdrój dla dzieci i dorosłych można znaleźć  szukając #CzekamyNaWasWKudowie


Villa Antica Kudowa-Zdrój

Pensjonat Spa w centrum Kudowy Zdrój

Atrakcje Turystyczne Kudowy są na wyciągnięcie ręki!

Pensjonat Kudowa Zdroj Pensjonaty Spa Kudowa Hotele Wille Noclegi dla grup wycieczki integracyjne wakacje majowka wielkanoc boze cialo jesien